萬惡消夜會造成肥胖!餓得受不了,深夜點心如何聰明吃? | 拉麵吃透透
![萬惡消夜會造成肥胖!餓得受不了,深夜點心如何聰明吃?](https://i.imgur.com/xIlQjtE.jpg)
2021年2月18日—泡麵示意圖。...原則一:吃完一、兩小時再就寢...時間最好控制在睡前一至兩小時會更好,不要吃完點心就立刻躺下睡覺,份量或熱量太多,都會造成 ...
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「熬夜不要吃泡麵」有原因!名醫警告:週末補眠別超過2小時 | 拉麵吃透透
2020年5月22日 — 例如如果正常的生理時鐘是11點睡覺,但連續熬夜3天到2點才睡,而白天仍需要像平常一樣6點起床,直到忙完後在週末或補休時補眠,每天睡到中午12點,起床 ... Read More
宵夜吃完倒頭睡!4大正確與錯誤吃宵夜觀念一一擊破 | 拉麵吃透透
NG觀念2 -吃宵夜會增加胃癌風險 · 台南晚上有夠Chill!來台南旅行不能錯過的晚上景點&宵夜&夜景好去處 · 熬夜吃泡麵、鹽酥雞、滷味更傷身~不只傷肝、傷腎、更可能會致癌! Read More
宵夜吃泡麵...隔天變豬頭! 睡前「3個NG習慣」害你臉水腫 | 拉麵吃透透
2017年1月30日 — 睡前吃泡麵第二天為什麼臉會腫?這是因為晚上吃鹽分含量太高的飲食,會使體內過多的水分不易排出,導致身體水腫。因此,晚餐或宵夜最好少吃拉麵、 ... Read More
宵夜泡麵推薦、吃完泡麵睡覺在PTTmobile01評價與討論 | 拉麵吃透透
在吃完泡麵睡覺這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者itintnc也提到男友大我10歲,我23男友33,因為歲數所以我們倆外表已經有點差異,男友明顯老態。 Read More
晚上吃完泡麵就去睡覺有沒有什麼影響? | 拉麵吃透透
健康諮詢描述: 晚上十一點多鐘吃完泡麵然後就去睡覺了有沒有什麼不好的影響啊? 病情分析: 你好,最好不要吃完東西就睡覺,腸蠕動慢,不利於食物的消化 指導意見: Read More
為什麼晚上睡覺前吃泡麵,第二天臉會腫? | 拉麵吃透透
2021年12月21日 — 未必是泡麵造成的臉腫,可是睡前吃泡麵,確實對健康不利。首先,泡麵是經過油炸加工的,而且在一般比較鹹,睡前吃完沒消化存在了胃裡,不利於身體的而消化 ... Read More
熬夜別吃泡麵!睡眠醫生教你降低徹夜工作傷害 | 拉麵吃透透
養生保健☀減重☀工作做不完,熬夜時吃一碗泡麵,是每個人多少都有熬夜的經驗。 ... 此外,你吃的泡麵不但沒有增加體力,反而害你更想... ... 「禁睡時間」內不要睡覺 Read More
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2012年9月19日 — 家醫科醫師賴彥輝指出,泡麵的內容物有碳水化合物、脂質、非常少量的蛋白質等,且必須要注意的是,麵條本身的防腐劑和料理包的鹽分含量。泡麵裡面所附的 ... Read More
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