拉麵控注意!一風堂拉麵熱量排行榜 | 拉麵吃透透
2022年6月24日—拉麵🍜熱量分析!你們最常點哪一碗呢?想起前陣子南下演講的路上在奔馳的車裡吃了一碗豚骨拉麵⋯那時滿腦子只想著為什麼蔬菜這麼少查了一下 ...
拉麵🍜熱量分析! 你們最常點哪一碗呢?
想起前陣子南下演講的路上 在奔馳的車裡吃了一碗豚骨拉麵⋯ 那時滿腦子只想著為什麼蔬菜這麼少
查了一下熱量OMG😱 只喝了兩口湯 鈉含量就暫且放過自己~多喝水吧!
加麵是加285大卡 煎餃也蠻好吃的😋
吃完記得多補點蔬菜水果、多喝水唷!
創新生技營養諮詢中心院長 高敏敏
中山醫學 營養學系
北商大MBA主攻保健保養
曾任北京瑞京糖尿病醫院、台灣敏盛附設醫院 臨床營養師,專長為健康減重及抗老美肌營養。
具有
台灣高考營養師證書
工研院妝品原料管理師
糖尿病共同照護師
肥胖醫學體重管理營養師
美國營養學會會員
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